Bienvenue chez Rise & Shine
Coaching business :
ose briller
Clarifie ta vision et renforce ton mindset, retrouve confiance et fais de ton activité un business qui te ressemble.
Ils m'ont fait confiance
Un accompagnement sur mesure pour avancer avec sérénité
Peut-être que tu donnes déjà tout : ton temps, ton énergie, tes idées… mais tu as la sensation de t’épuiser pour peu de résultats.
Tu te lèves avec mille choses en tête, tu te couches en te disant que tu n’as pas vraiment avancé.
Tu voudrais des clients réguliers, sans avoir à quémander ou passer tes journées sur les réseaux sociaux.
Parfois, tu te demandes si tu es vraiment faite pour ça. Tu rêves de stabilité, mais chaque mois tu stresses : “Est-ce que je vais y arriver cette fois ?”
Mon rôle de coach professionnelle et personnelle est de t’apporter un cadre clair, humain et structurant pour que tu arrêtes de te disperser, que tu retrouves confiance en toi et que tu puisses enfin voir de vrais résultats pour ton travail.
La méthode Rise & Shine Coaching : une coach business profondément humaine
Avec Rise & Shine Coaching, pas de recette magique. Je pars de toi, de ton rythme, de ton activité et de ce qui te bloque vraiment. Et c’est souvent plus le doute que la compétence.
J’accompagne des femmes entrepreneures qui veulent :
- trouver des clientes sans s’épuiser,
- arrêter de se sentir illégitimes,
- poser des bases solides pour son business,
- renouer avec la fierté et la quiétude d’esprit.
Avec Rise & Shine Coaching, tu bénéficies de :
Un accompagnement sur-mesure 100% adapté à toi, à tes besoins et à ton rythme
Une coach bienveillante mais exigeante
Une approche qui mélange stratégie, mindset et confiance
Des méthodes issues du coaching professionnel.
Ce que je peux faire pour toi
Coaching, formations et conférences :
trois formats pour vivre pleinement ce qui t'anime
Mon coaching business
Un accompagnement personnalisé pour clarifier ton offre, simplifier ta stratégie et trouver des clients sans t’épuiser.
Chaque séance de coaching est là pour t’aider à avancer de manière concrète et alignée avec qui tu es.
Mes formations
Des sessions de formations dynamique pour apprendre à vendre sans culpabiliser, communiquer avec authenticité et t’organiser sans t’éparpiller.
Tu repars avec des outils pratiques, simples et directement applicables.
Mes conférences
Des interventions pour inspirer, donner un nouvel élan et montrer qu’on peut réussir autrement.
Coaching et formation :
une coach business pour progresser
Le coaching, c’est toi au centre : tes doutes, tes blocages, ta réalité. On travaille sur ton mindset, tes croyances, ton organisation et ta communication pour que tu avances pas à pas vers plus de stabilité.
La formation, c’est l’apprentissage d’outils et de méthodes que tu peux ensuite personnaliser à ton activité.
Ensemble, elles permettent d’apprendre, de mettre en pratique et de garder le cap.
Une certification gage de qualité
Mes formations sont certifiées Qualiopi, la référence nationale en matière de qualité pour les organismes de formation et d’accompagnement.
En clair, cela veut dire que mes formations répondent à des critères exigeants de professionnalisme, de clarté et d’efficacité. Selon ta situation, tu peux même bénéficier de financements pour t’accompagner dans ton parcours.
C’est une reconnaissance officielle qui garantit que tu investis dans un accompagnement structuré, pensé pour toi, autour de tes besoins.
Ta coach
Qui suis-je ?
Je suis Marie Perrissoud, coach business certifiée.
J’accompagne des entrepreneuses comme toi : motivées, passionnées, mais parfois fatiguées de donner sans voir les résultats.
Ce qui m’anime, c’est de t’aider à retrouver confiance, clarté d’esprit et stabilité pour que tu puisses vivre de ton activité sans t’épuiser ni te travestir.
Mes valeurs : audace, bienveillance, professionnalisme, engagement.
Mon approche : humaine, exigeante, encourageante.
Ma mission : te redonner les clés pour avancer avec sérénité et fierté.
Contacte-moi pour un premier échange sans engagement. On parlera de ton activité, de ce qui te bloque aujourd’hui et de la manière dont le coaching business peut t’aider à retrouver de la confiance en soi, une structure et de la stabilité.
Tu n’as pas besoin de te battre seule. Réserve ton appel et donnons ensemble une vraie impulsion gagnante à ta raison d’être entrepreneuse.
Blog
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Elles ont pris le lead. Elles brillent. Et elles inspirent.
Success stories
Ce sont elles qui font rayonner Rise & Shine.
Des dirigeantes et entrepreneures qui ont décidé d’investir dans leur posture, leur stratégie et leur croissance.
Celles qui ont osé demander du soutien, prendre des décisions alignées, et se remettre en mouvement pour avancer avec clarté.
Foire aux questions
Tu as des questions ?
Rise & Shine Coaching te répond
Comment savoir si ton coaching business est fait pour moi si je n’ai pas encore beaucoup de clients ?
Le coaching est justement pensé pour ces contextes. Quand on démarre, on a souvent mille idées et autant de peurs. Mon processus de coaching permet de prendre du recul, d’explorer tes motivations profondes et de mieux gérer ta dispersion. Grâce à un questionnement ciblé, on travaille à la fois sur toi (connaissance de soi, confiance, mindset) et sur ton activité (structure, organisation, relationnel). L’objectif du coaching est clair : t’aider à avancer pas à pas vers plus de sérénité.
J’ai déjà suivi des formations mais rien n’a marché. En quoi ton accompagnement est différent ?
Beaucoup de formations donnent des outils génériques. Le problème, c’est qu’elles ne prennent pas en compte tes blocages personnels, ton rythme ou tes peurs.
Mon accompagnement coaching, lui, est orienté solution et profondément humaniste : je t’écoute, je t’accompagne avec des outils de coaching adaptés et je t’aide à relier ton professionnel et ton personnel. Mon rôle n’est pas de t’apporter une recette en plus, mais de coacher ton cheminement, en travaillant sur toi et avec toi, pour que tu puisses transformer tes objectifs en résultats.
Je n’aime pas vendre, est-ce que tu peux m’aider à trouver des clients autrement ?
Oui. Beaucoup d’entrepreneures, et même des dirigeantes expérimentées, vivent des “crackings” autour de la vente, parce qu’elles l’associent à quelque chose de manipulatoire. Or, vendre peut devenir une simple extension de ton relationnel. Grâce au coaching, on travaille ton leadership naturel, ta communication et ta connaissance de soi pour que la vente ressemble plus à une conversation sincère qu’à un obstacle.
Est-ce que je dois être très active sur les réseaux sociaux pour réussir ?
Non. L’objectif du coaching n’est pas de t’enfermer dans un modèle qui ne te convient pas, mais de t’aider à trouver une stratégie adaptée à ton contexte. Si tu ne veux pas être partout sur les réseaux, on travaille d’autres canaux alignés avec tes motivations et ton style relationnel. Ce qui compte, c’est de bâtir une approche que tu pourras mieux gérer sur la durée, sans t’épuiser.
Et si je n’ai pas encore beaucoup de revenus, est-ce que ça vaut la peine d’investir ?
C’est une peur très fréquente, et elle est légitime. Mais rester seule dans le doute coûte souvent encore plus cher, en énergie et en confiance perdue. Mon accompagnement coaching t’apporte un cadre structuré, une relation d’aide solide et des outils de coaching concrets pour passer à l’action. L’objectif est que ton investissement porte de vrais résultats.
J’ai peur de ne pas être assez “pro” pour me lancer dans un coaching…
Tu n’as pas besoin d’être parfaite ni d’avoir déjà tout en place. Le coaching, c’est justement un espace pour travailler sur soi, sur tes peurs et sur tes blocages. À travers le questionnement, on met en lumière tes forces et tes faiblesses. Cet accompagnement humaniste est pensé pour t’aider à mieux gérer tes doutes et à renforcer ton leadership intérieur, même si tu n’y crois pas encore pleinement.
Prête à révéler ton potentiel ?
Réservons un premier échange, offert et sans engagement.
Ce temps d’échange te permettra de faire le point sur tes objectifs, tes enjeux du moment, et de voir si mon approche est adaptée à ta situation.
Ensemble, nous explorerons comment structurer ton développement commercial, renforcer ta posture de cheffe d’entreprise, et avancer avec plus de clarté et d’impact.
Fais le premier pas dès aujourd’hui.
Prends rendez-vous et ouvrons ensemble une nouvelle dynamique.